瑜伽带不仅可以帮助筋骨伸展及延长姿势停留的时间外，还可以在身体伸张带的帮助下定格瑜伽姿势，从而使俩手放空，尽情的做其他的延展动作。对于伸张带的选择最好便是双扣环式的。伸张带对于初学者尤为重要，在伸张带辅助下可以轻松的完成一些高难度的动作。
标准拉伸的材质100%纯棉 COTTON。带身采用全棉织带，具有挺拔、不易皱折、易洗、快干等特点，在干、湿情况下弹性和耐磨性都较好。由于市面上充斥着大量假冒伪劣的瑜伽带，下面小编将教您四点辨别真假技巧：
1、真正的瑜伽带使用100%纯棉带。优质瑜伽带的宽度是3.8cm，厚度达2.2-2.5mm。手感厚实而且柔软。WWW.JsS999.Com
2、假的瑜伽拉力带使用PP线，锦纶带，丙纶带，尼龙带。
3、PP 线看起来很象棉带，模起来也是软软的，一些商家就用PP线来当作棉带，鱼目混珠。但是它和锦纶带，丙纶带，尼龙带都是化纤产品，出汗后都容易滑手。
4、用火烧，一烧就明白。棉带烧起来有一股木炭的香味，变成灰色的粉末。而PP线，锦纶带等化纤带，一烧起来就会有一股焦味，而且会变黑点。
