健身俱乐部的筹建是俱乐部今后发展的基础，在健身俱乐部的发展过程中起着至关重要的作用。主要任务是俱乐部的立项、选址、市场调查、定位、场地装修、购置设备、卡种设立、人员招聘和培训、市场开发和预售。其中，选址、市场调查，定位、人员招聘和培训尤为重要。
各地区人们的消费观念不同，消费水平参差不齐，这就要求俱乐部在立项、选址、装修和器械选择时，充分考虑当地的消费市场、周边环境、场地条件、场地价格、运营成本、预期回报和竞争程度。
市场调查是任何一个企业预测其未来发展前景，为排除障碍提供可靠依据的必要手段，更有助于俱乐部的生存和发展，也有利于提高俱乐部的适应能力，改进经营管理，提高经济效益。准确的市场调查是准确定位的保障。市场调查不仅是健身市场的宏观前景，还包括了俱乐部所处位置、周边地区及辐射范围内的消费群体的经济能力、人口密度、休闲时间、主要客户群体的兴趣和爱好。
健身俱乐部分为传统俱乐部和现代俱乐部，传统俱乐部已逐渐被市场所淘汰。现代健身俱乐部又分为校园健身俱乐部、社区健身俱乐部和商业健身俱乐部，现在的健身俱乐部中社区健身俱乐部占了绝大多数。社区健身俱乐部以周边居民、团体、写字楼职员为主要消费群体，客户相对稳定，流动性小。在选址上应尽量靠近密集的居民住宅区，在装修风格上根据场地状况、消费群体喜好来确定，应采用能刺激运动神经的色调，采用暖色光源。区域划分上，除健身操房、动感单车室、器械区(分为有氧训练区和力量训练区)外，还应设有明显的休闲区域、接待区域，宽敞明亮的更衣室、设施齐全的淋浴间、蒸汽浴室、卫生间，欢快的儿童活动区域、如果场地条件允许可以设立餐吧、美容美发、保健按摩，发泄室等项目，以满足周边消费群体的健身休闲需求。
健身俱乐部会员卡一般设有：金卡、银卡、年卡、半年卡、季度卡、月卡、次卡、双人卡、商务卡、团体卡，俱乐部应根据当地市场情况，当地需求，及时做出调整。 前期管理在市场开发和预售的同时，应完善员工手册，完善各项规章制度，抓紧各岗位员工招聘和培训确立营运模式，强调服务质量和俱乐部各岗位的细节，各岗位工作环节的衔接与配合为俱乐部的开业后顺利发展打下基础。
在健身俱乐部前期管理过程中应做好充分的市场开发和宣传，做好预售工作最大限度的回收资金。广告是企业和个人为销售商品、传递信息的必要手段。健身俱乐部是为大众提供休闲、娱乐、健身服务以盈利为目的的商业场所，广告宣传是必不可少的手段。“好酒不怕巷子深”的时代已不存在，中国的健美运动还没有走向市场化，健美比赛并没有引起大多数人的关注，获得过比赛名次的健美运动员名气不大，市场吸引力不高，在市场开发过程中起不到应有的作用，因此在市场开发和宣传中要充分利用媒体广告、健身咨询活动、发放宣传单、试用卷以及户外的宣传表演等手段来诠释全新的体育文化和现代健身理念以及俱乐部的各项优势最大限度的扩大知名度以求迅速占领市场份额。准备充分的市场开发和预售工作，可以更有效的扩大俱乐部的知名度，预售工作的准备充分和出色完成可以有效的资金回笼，缓解俱乐部今后的运营压力。
在市场开发和预售的同时做好各岗位的招聘培训工作，招聘培训工作重点放在会籍顾问和健身教练的技能培训。其余各岗位员工，包括前台接待，客服人员，保洁，维修人员的培训同时进行，包括：员工手册、企业文化、礼仪礼貌、各岗位工作技能。各部门之间应团结协作，注重培养团队精神以及各部门工作的衔接和配合，以形成环环相扣，为正式开业后的顺利运营打下基础。
