椭圆机为什么在欧美那么受欢迎呢?

发布时间 : 2020-09-24
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椭圆机因其运动轨迹为椭圆形而得名,又因其运动时身形优雅自然,就像太空漫步一般,而获得太空漫步机的美称。但是由于在国内普及率不高,所以国内健身者对椭圆机的认识不是特别高。而在欧美地区,超过65%的人会选择椭圆机作为健身器材,其中以女性居多。那么椭圆机为什么在欧美那么受欢迎呢?

①主动式运动,安全易坚持

在椭圆机上运动是一种主动式的运动,使用者可完全掌握运动方式、速度以及强度,安全性更强,而且更容易形成良好的运动习惯。

②塑身利器

使用椭圆机锻炼,可以达到美腿、提臀、瘦身、塑造优美曲线的效果,所以它尤其适合女性使用。

③对膝关节伤害小

椭圆机的缓冲非常好,由于运动时脚不需要离开踏板,并且运行轨迹非常平滑,能够有效的减小对膝关节的冲击力,保护使用者的关节。

④全面锻炼

椭圆机不仅仅可以锻炼下肢,同时可以锻炼几乎全身的肌肉以及增强您的协调能力。一举三得,可谓性价比极高的产品。WWw.jSS999.COM

⑤超静音

无需马达驱动,自然椭圆机不会产生马达转动时的噪音,完全做到清新自然。能够让您在安静的环境下完全放松自己,轻松享受运动乐趣。同时,椭圆机运动时脚是不离开踏板的,也就避免了跑步时的脚步声。可以说,您运动时在完全接近无声的状态下进行。