减肥一定要减成排骨精吗？究竟要多瘦才好看？看看这篇关于标准身材的数据，你就知道并不是骨感才是美！
完美的身高比例：9头身
一般最完美的体型是九头身，不过大部分人（特别是黄种人）还是以七头或六头这样的比例，八头已经是很好的了。
最棒的整体体型：X女郎
最完美的是X形，这样的人什么衣服都适合。另外还有H形的，比如李宇春，适合中性的打扮，因为整体比较平。还有两种比较常见，是正三角形和倒三角形，这两种体型都需要用衣服来弥补，尽量使整体感觉接近X形！
女子完美身材的测量标准：
1.上、下身比例：
以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合黄金分割定律。
2.胸围：
由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3.腰围：
在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4.髋围：
在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5.大腿围：
在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6.小腿围：
在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7.足颈围：
在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8.上臂围：
在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9.颈围：
在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10.肩宽：
两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
身体的对称性：
即身体的左半边应该与右半边一模一样，四肢匀称。美国新墨西哥大学进化生物学家兰蒂特霍西尔过去15年一直在从事对称性研究。调查结果显示，男女两性均认为身体对称性好的异性更具吸引力。特霍西尔解释，这是一种基因优势，表明一个人具有良好的生存能力，同时说明她/他的身体非常健康。相比而言，男性观察女性的方法略有不同，他们对女性脸部对称性的重视要超过身体。
腰臀的比例：
美国得克萨斯大学心理学家德文德拉辛格对人的腰围与臀围比例进行研究后发现，腰围与臀围比例为0.7（表明腰比臀部要细得多）的女性最令男性心驰神往。而对女性来说，腰围与臀围比例在0.8至1.0之间的男性最有吸引力哦！
完美的胸部：
完美的胸部会吸引男性的瞩目，而最完美的乳房曲线，由〔正面〕看来是呈现出等边三角形，也就是俗称的黄金三角点，这三点分别为锁骨中间凹陷处以及两个乳头，这三点所连接成的直线如果是等距离的正三角形，那就符合黄金三角点的完美比例。
另外：
骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
