利用健身车可以促进心血管的运动，加快新陈代谢，增强心脏和肺部功能，从而改善人体的体质；是个很好的室内运动健身器材，特别适合个人家庭，价格也比较符合大众需求；那么怎么选购健身车比较好，下面我们就来跟大家分享一下健身车选购要点及保养技巧。
健身车选购要点
1、动感单车更加适合比较嗨的年轻人，可以一边动感音乐一边踩动感单车，可以方便按视频教程学习各种动作。
2、中老年人和有腰伤的人不能做剧烈的运动，一般的跑步机和立式健身车他们都不能用的，只有卧式健身车比较合适的。
3、可折叠的健身车更适合租房的使用，折叠起来就不占地方了，非常的方便。
4、磁控的健身车使用寿命更长一些，但是大多数磁控健身车比较小，更适合女性一些。
5、坐垫下带减震的动感单车，更适合骑行爱好者长时间的骑。
6、千元以内这个价位也有不少大品牌，对于大多数为了健身和减肥的人来说，1千元以内的已经完全够用了。千元以上的健身车已经适合健身房了，因为更加的结实耐用。
7、迷你脚踏康复健身车主要是为不能做剧烈运动，但是可以做散步之类运动的人群使用的，它整合和脚踏器和健身车的功能。
8、家里有小孩老人的，可以买静音的健身车，骑行的时候不会吵到人的。
健身车的保养技巧
1、健身车脚踏的检查，健身车脚踏属于易损件，使用时间长久后易松动，因此用户在使用之前和使用之后检查健身车脚踏是否松动，杜绝安全隐患和松动引起的故障。
2、卧式健身车使用一段时间后，滑动座椅容易松动，可使用扳手拧紧，恢复固定，避免因松动引起的进一步故障。
3、每三个月要对连结轴、动臂轴等注入润滑油保养。
4、每天保持器械外观、座垫、背垫等各部位干净清洁。及时清洁机架表面汗渍(用干净软布擦试)。
5、定期检查钢绳、皮带是否松动破损，咬绳(钢丝绳与滑轮边沿磨擦严重)如有请及时校正或报修。
6、摩擦部位、电镀部位定期添加润滑油，使其工作顺畅，不生锈。
