2019年3月7日上午11：30分，由中国健身器材网主办，IWF上海国际健身展支持的首届中国健身器材十大品牌网络评选活动，品牌的力量颁奖典礼在上海新国际博览中心E3馆主舞台隆重举行。
（1）
本次颁奖典礼由新浪网健美主编闫婕担任主持人，广东省健身健美协会会长黄勇、湖南省健身协会秘书长曹礼华、安徽省健身健美运动协会秘书长周虎为获得本次十大品牌网络评选活动的获奖品牌颁奖。
上午11：30分，上海新国际博览E3馆主舞台前人头攒动，各大品牌代表翘首以待。伴随着暖场音乐，主持人闫婕缓缓走上舞台，在一片热烈的掌声中，缓缓地拉开了品牌的力量颁奖典礼的帷幕。
首先颁发的是消费者信赖十大品牌，这些品牌在健身器材行业摸爬滚打多年，极具行业责任感、企业使命感。
英吉多作为国内领先的健身器材设计、生产供应商，始终专注于健身器材的研发与革新，致力于帮助更多的消费者实现健康的生活方式。
好家庭以传播健康理念、倡导健康生活方式、最大程度满足民众对健康生活的需求为使命，成为了颇受市场认可的大众运动健身服务商。
DHZ（大胡子）拥有与国际接轨的现代化生产流水线，秉承创优选优、精心运作、品质保障的原则，满足国内外客户的品质需求。
舒华以产品智能化、运动娱乐化、科学化为发展思路，为消费者提供多元化的健身器材产品和更科学的运动健康解决方案。
亿健入市十余载，连续多年领跑国内跑步机电商销量排行榜，并坚定不移地朝着智能化、互联网化、国际化的方向发展。
康乐佳用满腔专业和热情，为全球健身者提供健康快乐的生活方式，一贯保持精益求精的态度，拥有令业内敬佩的风骨。
澳瑞特从最早进军健身器材行业的拓荒者，到如今行业的守望者，肩负行业排头兵的责任，一路走来，照亮了行业发展的前路。
JOINFIT肩负着让运动更专业更多彩的使命，为健身者提供科学化、专业化的训练体系和健身器材，立志打造享誉全球的运动健身品牌。
军霞以创新、品牌、文化为驱动力，不断积蓄品牌实力，以建设百年品牌为目标，立志为行业注入更强大的战斗力。
康林依托强大的研发体系、完善的科研队伍为品牌加码，为塑造华夏健康之林，创建百年国际健身器材品牌不懈努力。
（2）
获奖品牌颁奖词公示宣读结束，颁奖典礼现场掌声雷动，广东省健身健美协会会长黄勇为获得消费者信赖十大品牌的品牌颁发了奖牌和荣誉证书。以上品牌，凭借着品牌自身优秀的经营理念和突出的社会贡献，获得消费者信赖十大品牌的殊荣，实至名归。
十大品牌获奖品牌代表英吉多总裁魏名君发表了真挚的感言，魏总提到，只有品牌崛起，中国的健身器材行业才能崛起。未来，英吉多将继续努力，为提升中国健身器材品牌在全球的影响力作出积极贡献。
（3）
颁奖典礼颁发的第二个奖项是创新创造十佳品牌，这些品牌用匠心精神专注打造匠品，具有独立自主研发产品的能力，近几年在行业内发展迅猛。
任和运动历经数十年沉淀，以匠心和创新浇灌品牌种子，萌芽初生，一朝开放，花香馥郁，惊艳了行业。
锐诺康坚持，收获健康人生。虽然年轻，却以雄厚的研发力量，尖端的技术设备，成为了中国商用健身器材制造商中的一匹强劲黑马。
麦瑟士致力为健康事业做贡献，以尽善尽美，实现健康梦想为宗旨，发展成为了极具实力、创新创造能力和市场竞争力的健身器材品牌。
小乔用AI赋能产品，为品牌注入前沿科技力量，为用户提供独特设计，立志打造智能健康产业的高科技公司。
正星始终坚持以市场为导向，保持匠心匠造精神，打造集科技、时尚、品质于一体的多元化健身器材品牌。
WalkingPad与小米生态链携手，开辟全新品类走步机。全面打造智能运动生活体系，将更多科研成果与运动健康结合，为消费者提供更好的体验。
东华原作为国家火炬计划重点扶持高新企业，凭借自身的才华与实力，在健身器材行业内迸发出强大的创新力。
皇娥像蝴蝶扇动翅膀，为遥远的某地带来了暴风雨，坚持独特而有趣的创新，秉持超越与突破的精神，完成了一次又一次的进步与蜕变。
驰健英赛特凭借整套力量和有氧产品线，以强大的创新创造力迅速崛起，又平稳沉寂蛰伏。只待时机成熟，便会迸发出更强大的实力。
音泰力健拥有智能超前的创新力，打造前所未有的健身器材产品。敢于创新，勇于尝试，以智能为源泉，向行业源源不断地输出新能量。
（4）
获得创新创造十佳品牌的颁奖词引得现场一片欢呼，湖南省健身协会秘书长曹礼华为获得创新创造十佳品牌的品牌颁发了奖牌和荣誉证书。以上品牌，未来将用智能制造、创新创造走出一条全新的健身器材行业发展路。
十佳品牌获奖品牌代表任和运动董事长任扬杰、锐诺康总经理刘虎，现场发表了获奖感言。
任和运动董事长任扬杰对于此次获得创新创造十佳殊荣显得十分兴奋，沉淀多年的付出得到了消费者的认可，未来，任和运动品牌将会不断坚持创新，勇于实践，为行业的繁荣略尽绵薄之力。
（5）
锐诺康总经理刘虎觉得，锐诺康之所以获得创新创造十佳荣誉，和品牌秉承的创新企业理念密不可分。虽然锐诺康很年轻，但是经过不断地努力，未来一定会成为健身器材行业内优秀的商用健身器材制造商。
（6）
为表彰对此次网选活动作出贡献的企业，特设立最佳贡献奖。宁波蓓蕾五金制品有限公司、宁波东胜橡胶制品有限公司、广东万瑞机电科技有限公司、佛山市协通橡塑制品有限公司、慈溪市三北镇华欣橡塑制品有限公司、进贤睿智电子科技有限公司、杭州新力港科技有限公司、北京吖哈体育产业集团有限公司均获得该奖项。安徽省健身健美运动协会秘书长周虎为以上获奖企业颁发了奖牌和荣誉证书。
（7）
本次颁奖典礼，获得了现场观众的一致认可。在场品牌代表呼吁，尽快举办下届十大品牌网选活动，遴选出更多优秀的品牌，将健身器材行业的品牌力量凝结，共同推动行业的发展。
下届十大品牌评选活动，中国健身器材网将根据各大品牌的建议和需求，更加完善评选标准和规则，持续秉承优中选优，强中则强的原则，不断提升十大品牌网络评选活动在业内的影响力，为成为健身器材行业内极具含金量的评选活动不懈努力。
jss999.com相关知识
2018年度中国健身器材行业十大品牌名单重磅揭晓！
国务院46号文件《关于加快发展体育行业促进体育消费的若干意见》中明确提出，全民健身已上升为国家战略，健身产业作为绿色、朝阳产业必将蓬勃发展。健身器材作为健身产业的重要组成部分，也将迎来黄金发展期。
根据《中国体育用品产业发展白皮书》数据显示，我国健身器材行业的企业数在逐年增加，未来健身器材行业将会有巨大的发展空间和市场潜力。据预测，2020年我国健身器材行业销售收入将达到470亿元。
虽然具有广阔的发展空间和市场潜力，但在实际的市场调研过程中，却发现健身器材行业具有很多的痛点：1.大多数企业缺乏品牌竞争力；2.消费者对于健身器材品牌意识单薄；3.资本介入行业，模仿蔚然成风，低价恶性竞争循环往复。
健身器材行业想要高速发展，势必要扫除乱象，树立行业品牌典范。
中国健身器材网作为健身器材行业的权威媒体，在消费者的呼声和行业权威机构的联袂推荐，及多方力量的指导下，举办第一届《十大品牌》评选活动，旨在改变缺乏规范性的行业现状，从众多健身器材品牌中遴选出具有国际竞争力的知名品牌和国际影响力的自主品牌。
以下，将公示第一届《十大品牌》评选活动中，获得消费者信赖十大品牌、创新创造十佳品牌荣誉的品牌。（排名顺序不分先后）
消费者信赖十大品牌
英吉多（山东英吉多健康产业有限公司）
JOINFIT（苏州市工业园区嘉友运动休闲用品有限公司）
DHZ（山东大胡子运动器材有限公司）
亿健（顶康科技有限公司）
澳瑞特（山西澳瑞特健康产业股份有限公司）
舒华（舒华体育股份有限公司）
好家庭（深圳市好家庭实业有限公司）
康林（广州龙康体育用品有限公司）
军霞（江苏康力源健身器材有限公司）
康乐佳（厦门康乐佳运动器材有限公司）
创新创造十佳品牌
麦瑟士（河北彪悍运动器械有限公司）
东华原（北京东华原医疗设备有限责任公司）
正星（浙江正星健身器有限公司）
任和运动（厦门任和运动器材有限公司）
小乔（上海温嘉实业有限公司）
锐诺康（青岛锐诺康运动器材有限公司）
驰健英赛特（青岛驰健英赛特健康科技有限公司）
皇娥（浙江艾乐健康科技科技有限公司）
音泰力健（深圳市音泰力健科技有限公司）
Walkingpad（北京金史密斯科技有限公司）
《十大品牌》是健身行业极具权威性和含金量的奖项，更是健身行业发展历程中独树一帜的里程碑。此次评选活动，将会引领健身器材行业进入品牌化、规模化、规范化、创新化的新阶段，开创健身行业品牌高度的新格局。
颁奖仪式将于2019年3月7日上午11：30--12：00，上海新国际博览中心E3馆IWF上海国际健身展主舞台举行。请各大获奖品牌如期莅临，参加颁奖仪式。同时也欢迎各界人士亲临现场，感受十大品牌的魅力。
世界顶尖健身器材品牌排行
健身器材的质量，多样性和耐用性是购买和使用高品质机器的一些好处。顶尖健身器材品牌的制造者在建造和改进设备时考虑到各种运动风格和人体的功能。熟悉不同品牌的健身器材，找出哪些产品最适合您的健康和健身目标。
世界健身器材品牌排行
1．Technogym（泰诺健/太空牌）：是一个欧洲品牌，却有着不同凡响的发展速度，有氧与力量设备都是顶级品牌中的品牌。除了品牌和质量，技术创新也是成功的，可以说它是品牌运营中一个比较成功的品牌，一颗冉冉升起的新星。
2．Lifefitness（力健牌）：Life Fitness是健身器材行业的全球领导者。他们多年来专注于商业健身器材，使他们完全改变了人身健身。Life Fitness已经有40多年的经营历史，建立了耐用，可靠，技术和设计前沿的声誉。在全球健身器材品牌中，以其独特的跑步机设计、先进的设计思想和独特的避震系统而闻名于世。
3．Precor（必确牌）：Precor生产和销售高端商业和家庭健身器材，如跑步机，椭圆机，登山机等。Precor隶属于Amer Sports，这是一家领先的体育设备公司，其品牌在国际上被认可，如Wilson，Atomic和Suunto。精密跑步机可以承受不同程度的强度并配有自冷却马达。循环座椅，踏板和车把符合人体工程学设计，可在更长时间的骑自行车时舒适地使用。椭圆训练师是耐用和多才多艺的手柄，用于全身锻炼，或者可以免提手持式增加卡路里燃烧。攀岩者的设计旨在鼓励适当的姿势，对关节影响最小。设备通过授权经销商网络分发到100多个国家。
4．StairMaster（班霸牌）：台阶器或楼梯机的叫法其实是从StairMaster7000开始的，他之所以有这种产品，是因为它的创意与创新，最早最 优秀的stepper台阶器，是由StairMaster开始的，它达到了台阶器中的专业与顶级，包括后来改进的慢步机，虽然它的总体销量小于Lifefitness，Precor等，但无可否认，在台阶器上StairMaster早已将Lifefitness，Precor抛在身后，因为它专业。
5．Concept-II：全球的专业健身人士提到这一品牌都知道，Concept-II，是划船机的代言人与鼻祖。专业精神是它的宗旨，不时创新是它的任 务。联网程序设计使它的产品遥遥领先于其它的有氧设备品牌，他只有划船机，所以他是划船机之王。
6．Bodyguard：全球专业生产健身车的厂家很多，但专业生产专业健身车rocycle技术，是全球专业健身车制造厂家所一直在模仿的，而弧形 的设计则是因为它更代表专业与高贵。
7．Schwinn（思汶牌）：动感单车或竞赛车等多种叫法，都归于它的品牌中。因为它是这种车子的创造者与权威，有了它的创新，才有了现代 动感单车聚群锻炼方式。因而它开辟的不仅是动感单车，而且还有锻炼方式与专业技术。动感单车的产生，是Schwinn的荣誉，不可否认，Schwinn代表着动感单车权威。
8.Cybex（赛百斯牌）：是家用消费者和商业用途的高级运动器材的领先制造商。Cybex产品包括力量和心血管设备，旨在反映人体的自然运动。Cybex提供三线强度设备，超过150件，包括模块化，板载或重量训练设备。心血管设备包括跑步机，循环，步进器和创新的ArcTrainer。跑步机采用名为智能悬架的智能技术制造，可减少背部和膝部的冲击。循环具有三种类型的运动-恒定功率允许循环控制运动，自行车模式模拟室外循环，阻力增加，等动力设置保持预设速度。ArcTrainer可以刺激稳定的肌肉群，以获得最大的卡路里燃烧，同时对关节影响最小。Cybex在全球87个国家销售其在英国的直销部门和两个生产的器材。
9．Nautilus（诺得士牌）：它的力量设备在技术方面发挥到了极致，旋轮与四杠杆原理及微调装置成为目前全球的领先力量生产厂家所遵循的 原则与技术。可以讲Nautilus发明了专业力量设备以及专业训练法。同时Nautilus又在有氧设备上成功收购StairMaste及Schwinn，相比之 下，Nautilus有着更高的层次。
10．Vectra（威华牌）：组合练习器，或叫MiniGym，它的设计与质量首屈一指，在二十世纪八九十年代，是综合健身器械的卓越代表。只是进 入后期，它的品牌度在下降。这同它本身的营销有关，但不可否认，在目前它还是综合训练设备的顶级品牌，更希望它能重新崛起。
十大健身营养补剂品牌 健身营养补剂品牌代理招募
随着现代生活水平进步，更多人爱上了健身，也就这样接触了健身补剂在每日健身圈中，我们经常能够围绕着健身补剂展开话题，你吃什么牌子粉？来勺氮泵压压惊我粉没了，借你的给我来两勺？你倒点出来，舀多了。
今日小编来给各位介绍下十大健身营养补剂品牌：
肌肉科技：
全球运动补剂的神话。全球最知名品牌之一，肌肉科技明星团队包括了乔卡特，菲尔·希斯，德克斯特·杰克逊等超级明星。
诺特兰德：
诺特兰德位于欧洲体育大国捷克，公司成立于1993年，在这个全民体育参与度高度发达的国家，大众对于运动营养品的品质和种类有更为专业的要求。诺特兰德以其专业化与人性化得到大众肯定，是捷克国宝级品牌
欧力姆：
欧力姆，1990年成立于波兰。专注于运动营养领域，欧力姆试验室在体育类活动与均衡饮食的基础上，进行细致的研究与探索，是欧洲少数有完整GMP的品牌之一，目前，欧力姆已经成为运动营养品品牌中的佼佼者，占据了全球大部分市场，深受健身爱好者的喜爱。
海德力：
ProSupps海德力已经拥有全系列6大细分品类，30余款产品，?包括蛋白补充、燃脂塑型、代餐零食、运动状态提升、功能饮料、运动恢复等门类产品。
EB健型：
EB健型，英文名称EVERBUILD，是一款运动营养品品牌，原产于欧洲保加利亚，以至纯质真为品牌目标，用科学的方法，开发出一支又一支纯度更高，质量更好，以提升运动表现为终极目标的优质运动营养品。
UP：
UltraPerformance（中文名：Up运动营养），英文直译为超强表现，UP致力于研发既满足健身爱好者需求，又能达到专业运动员标准的运动营养品
欧普特蒙：
1986年欧普特蒙在美国正式成立，是集结产品研发和制造优质的营养品的一家知名企业。目前欧普特蒙已经是美国最大的健身营养品代理公司之一。
巅峰科技：
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世界著名的健身器材品牌有哪些 分类介绍
1.有氧健身器材： 跑步机顶级品牌 Lifefitness 椭圆机顶级品牌 Precor 台阶器顶级品牌 StairMaster 健身车顶级品牌 Bodyguard 划船机顶级品牌 Concept-II 动感单车顶级品牌 Schwinn 2．力量健身器材： 单机种类顶级品牌 Cybex 单机造型顶级品牌 Nautilus 组合器械顶级品牌 Vectra 杠哑铃片顶级品牌 Ivanko 3．综合品牌： 综合系列顶级品牌 Technogym
1．Lifefitness（力健牌）：在全球健身器材品牌中，悠久历史，一脉相承；卓越的产品和设计，设立行业标准，最先进的人体工程学研究，世界领先的生产制造流程，各种最严格测试。对健身的专注和执着，与众不同的健身感受，健身房布局与力健之旅健身专家及合作伙伴，脱颖而出，全球第一。
全球认可的TR9100，TR9500，TR9700，TR9000系列中，夸张的表盘是一种霸气的表现。只是之后的90T，91T，93Ti，95Ti，97Ti等，反而有些模仿其它品牌的嫌疑，但因其品牌的先入为主概念，目前仍是国内最为认可的跑步机品牌之一。
2．Precor（必确牌）：美国PRECOR 必确品牌于1980 年在美国西雅图创立。作为全球顶级高端健身器械和服务提供商，PRECOR 必确致力于健身器械的研发和制造，设定了自然，流畅，低冲击的健身运动的全球标准。在全球椭圆机专利上，不可否认Precor 发明了它,EFX544风靡一时，是它的创新，它的专业精神，也使它成为有氧设备的鼻祖之一。Precor的精神是为后来者所认同的，因为Precor在椭圆机方面的专业，他代表着椭圆机发展的过程，EFX564，EFX554，EFX534，还可以见到EFX544的设计框架，但加入了流线的设计，更趋完美，毫无疑问Precor是椭圆机的先驱。
3．StairMaster（班霸牌）：台阶器或楼梯机的叫法其实是从StairMaster7000开始的，他之所以有这种产品，是因为它的创意与创新，最早最优秀的stepper台阶器，是由StairMaster开始的，它达到了台阶器中的专业与顶级，包括后来改进的慢步机，虽然它的总体销量小于Lifefitness，Precor等，但无可否认，在台阶器上StairMaster早已将Lifefitness，Precor抛在身后，因为它专业。
4．Concept-II：全球的专业健身人士提到这一品牌都知道，Concept-II，是划船机的代言人与鼻祖。专业精神是它的宗旨，不时创新是它的任务。联网程序设计使它的产品遥遥领先于其它的有氧设备品牌，他只有划船机，所以他是划船机之王。
5．Bodyguard：全球专业生产健身车的厂家很多，但专业生产专业健沓刀 艺既 蜃ㄒ到∩沓凳谐『艽蠓荻畹牟欢唷 rocycle技术，是全球专业健身车制造厂家所一直在模仿的，而弧形的设计则是因为它更代表专业与高贵。
6．Schwinn（思汶牌）：动感单车或竞赛车等多种叫法，都归于它的品牌中。因为它是这种车子的创造者与权威，有了它的创新，才有了现代动感单车聚群锻炼方式。因而它开辟的不仅是动感单车，而且还有锻炼方式与专业技术。动感单车的产生，是Schwinn的荣誉，不可否认，Schwinn代表着动感单车权威。
7．Cybex（赛百斯牌）：它的力量训练设备中的双轴使用法是他的发明，VRII系列到目前仍是设备制造上的一种延续与发展。一千余种设备种类集中于力量型器材方面，他无可厚非是力量种类及专业中的上等品。只是它后期转向有氧器材方面，Trotter品牌是它的败笔，这无疑使Cybex的品牌效应下滑了，不过目前它仍是全球力量设备上的佼佼者。
8．Nautilus（诺得士牌）：它的力量设备在技术方面发挥到了极致，旋轮与四杠杆原理及微调装置成为目前全球的领先力量生产厂家所遵循的原则与技术。可以讲Nautilus发明了专业力量设备以及专业训练法。同时Nautilus又在有氧设备上成功收购StairMaste及Schwinn，相比之下，Nautilus有着更高的层次。
9．Vectra（威华牌）：组合练习器，或叫MiniGym，它的设计与质量首屈一指，在二十世纪八九十年代，是综合健身器械的卓越代表。只是进入后期，它的品牌度在下降。这同它本身的营销有关，但不可否认，在目前它还是综合训练设备的顶级品牌，更希望它能重新崛起。
10．Ivanko:只有杠哑铃片，但品牌认可度反映非常好，竟能成为小东西的霸主品牌而将其它厂家击败，令人敬畏。
11．Technogym（太空牌）：唯一的一个欧洲品牌，却有着不同凡响的发展速度，有氧与力量设备都同时进入顶级品牌中的品牌。除了品牌与质量外，技术上的创新也是成功的。可以说它是在品牌运作中更成功的一个品牌，一个后起之秀。
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健身趣闻 十大搞笑健身器材
人人都想拥有健康性感的身材，但家居健身器材虽然花样百出，其不少效果却很是可疑，最终沦落储物室中蒙尘的下场。英国《泰晤士报》就评出了10大中看而不中用的无聊健身器材。
1、“边工作边跑步”
针对忙碌的工薪阶级，有生产商将跑步与工作二合为一，在跑步机前装上电脑，让用户能边工作边跑步。但是，除了职业跑手外，有谁愿意在上班时像只笼子里的小仓鼠一样跑个不停?
2、夏威夷电椅
“夏威夷电椅”的椅垫会不断打圈旋转，用户坐上去，就等于给臀部做呼拉圈运动。商家的口号是“只要你能坐，你就能运动”。虽然效用未知，但坐在上面跟人谈话一定不缺乏身体语言。
3 、能量斜坡
用户需穿上附带的超滑胶鞋，在光滑的塑料斜坡奋力向上跑，让腿部肌肉运动。但有留须的男士要注意，小心别人以为你在模仿卓别林，假装在强风中脚踩香蕉皮走路。
4 、“两件装”掌上压握手
一般人做掌上压都把手按在地上，但“专业掌上压握手”的生产商认为，双手抓紧握手做更好。盒上还特别注明“一套两件”，如果不是两件难道有人需要三件?
5 、眼部按摩器
按摩器外形像副大眼镜，内有一小棒以振动形式按摩眼部。建议使用时间“蒙面超人”。
6 、闹钟餐叉
这种电子餐叉专为吃相狼吞虎咽的饿死鬼而设，叉子内置倒计时器和闹钟，用户可设定叉子每隔一段时间就响铃，以便提醒自己，每吞一口食物前要先咀嚼32次。这种高度富实用性的产品，已于1995年获美国专利注册处认可，但市面上仍是芳踪沓然。
7 、电流浴缸
据称在浴缸中放置电极管，用电流松弛肌肉，能够减除神经痛和风湿痛，传闻前英国首相撒切尔夫人亦曾使用。据说电流沐浴法的发明可追溯自英国维多利亚时代，但至今仍没有充足的医疗证据证明其有此等神效。
8、 排毒足浴
首先，排毒疗法已被科学家证明是无稽之谈;其次，为什么毒素会从脚底出来?难道是因为毒素比较重，会因为地心引力影响往下走的缘故?这个排毒足浴机定价150英镑(约合2100元人民币)，但它不过是个昂贵的洗脚机罢了。
9、 骑马机
生产商声称骑马机可促进淋巴循环，增强免疫力等。但坐在一个摇来晃去的机器上就可健身?何况这个机器还定价400英镑(约合5600元人民币)!有些好事之徒还讽刺称，相较健身器材，这看起来更像某种情趣用品。
10 、“伟哥”索带
怕吃“伟哥”有副作用?不怕!还有电动“伟哥”索带。用水、醋和硫酸生成的微弱电流，会通过电线传到重要部位的索带上，像心肺复苏术般把人“叫醒”。据说这是19世纪流传下来的“秘方”，由一家异想天开的美国公司通过高科技付诸实践。有效与否就不说了，万一电流控制不好……
英国媒体评出十大无聊健身器材
1 “边工作边跑步”
针对忙碌的工薪阶级，有生产商将跑步与工作二合为一，在跑步机前装上电脑，让用户能边工作边跑步。但是，除了职业跑手外，有谁愿意在上班时像只笼子里的小仓鼠一样跑个不停?
2 夏威夷电椅
“夏威夷电椅”的椅垫会不断打圈旋转，用户坐上去，就等于给臀部做呼拉圈运动。商家的口号是“只要你能坐，你就能运动”。虽然效用未知，但坐在上面跟人谈话一定不缺乏身体语言。
3 能量斜坡
用户需穿上附带的超滑胶鞋，在光滑的塑料斜坡奋力向上跑，让腿部肌肉运动。但有留须的男士要注意，小心别人以为你在模仿卓别林，假装在强风中脚踩香蕉皮走路。
4 “两件装”掌上压握手
一般人做掌上压都把手按在地上，但“专业掌上压握手”的生产商认为，双手抓紧握手做更好。盒上还特别注明“一套两件”，如果不是两件难道有人需要三件?
5 眼部按摩器
按摩器外形像副大眼镜，内有一小棒以振动形式按摩眼部。建议使用时间：万圣节派对上扮“蒙面超人”。
6 闹钟餐叉
这种电子餐叉专为吃相狼吞虎咽的饿死鬼而设，叉子内置倒计时器和闹钟，用户可设定叉子每隔一段时间就响铃，以便提醒自己，每吞一口食物前要先咀嚼32次。这种高度富实用性的产品，已于1995年获美国专利注册处认可，但市面上仍是芳踪沓然。
7 电流浴缸
据称在浴缸中放置电极管，用电流松弛肌肉，能够减除神经痛和风湿痛，传闻前英国首相撒切尔夫人亦曾使用。据说电流沐浴法的发明可追溯自英国维多利亚时代，但至今仍没有充足的医疗证据证明其有此等神效。
8 排毒足浴
首先，排毒疗法已被科学家证明是无稽之谈;其次，为什么毒素会从脚底出来?难道是因为毒素比较重，会因为地心引力影响往下走的缘故?这个排毒足浴机定价150英镑(约合2100元人民币)，但它不过是个昂贵的洗脚机罢了。
9 骑马机
生产商声称骑马机可促进淋巴循环，增强免疫力等。但坐在一个摇来晃去的机器上就可健身?何况这个机器还定价400英镑(约合5600元人民币)!有些好事之徒还讽刺称，相较健身器材，这看起来更像某种情趣用品。
10 “伟哥”索带
怕吃“伟哥”有副作用?不怕!还有电动“伟哥”索带。用水、醋和硫酸生成的微弱电流，会通过电线传到重要部位的索带上，像心肺复苏术般把人“叫醒”。据说这是19世纪流传下来的“秘方”，由一家异想天开的美国公司通过高科技付诸实践。有效与否就不说了，万一电流控制不好怎么办？
(实习编辑：童文冲)
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十大搞笑健身器材 你爱哪个
1、“边工作边跑步”
针对忙碌的工薪阶级，有生产商将跑步与工作二合为一，在跑步机前装上电脑，让用户能边工作边跑步。但是，除了职业跑手外，有谁愿意在上班时像只笼子里的小仓鼠一样跑个不停?
2、夏威夷电椅
“夏威夷电椅”的椅垫会不断打圈旋转，用户坐上去，就等于给臀部做呼拉圈运动。商家的口号是“只要你能坐，你就能运动”。虽然效用未知，但坐在上面跟人谈话一定不缺乏身体语言。
3 、能量斜坡
用户需穿上附带的超滑胶鞋，在光滑的塑料斜坡奋力向上跑，让腿部肌肉运动。但有留须的男士要注意，小心别人以为你在模仿卓别林，假装在强风中脚踩香蕉皮走路。
4 、“两件装”掌上压握手
一般人做掌上压都把手按在地上，但“专业掌上压握手”的生产商认为，双手抓紧握手做更好。盒上还特别注明“一套两件”，如果不是两件难道有人需要三件?
5 、眼部按摩器
按摩器外形像副大眼镜，内有一小棒以振动形式按摩眼部。建议使用时间：万圣节派对上扮“蒙面超人”。
6 、闹钟餐叉
这种电子餐叉专为吃相狼吞虎咽的饿死鬼而设，叉子内置倒计时器和闹钟，用户可设定叉子每隔一段时间就响铃，以便提醒自己，每吞一口食物前要先咀嚼32次。这种高度富实用性的产品，已于1995年获美国专利注册处认可，但市面上仍是芳踪沓然。
7 、电流浴缸
据称在浴缸中放置电极管，用电流松弛肌肉，能够减除神经痛和风湿痛，传闻前英国首相撒切尔夫人亦曾使用。据说电流沐浴法的发明可追溯自英国维多利亚时代，但至今仍没有充足的医疗证据证明其有此等神效。
8、 排毒足浴
首先，排毒疗法已被科学家证明是无稽之谈;其次，为什么毒素会从脚底出来?难道是因为毒素比较重，会因为地心引力影响往下走的缘故?这个排毒足浴机定价150英镑(约合2100元人民币)，但它不过是个昂贵的洗脚机罢了。
9、 骑马机
生产商声称骑马机可促进淋巴循环，增强免疫力等。但坐在一个摇来晃去的机器上就可健身?何况这个机器还定价400英镑(约合5600元人民币)!有些好事之徒还讽刺称，相较健身器材，这看起来更像某种情趣用品。
10 、“伟哥”索带
怕吃“伟哥”有副作用?不怕!还有电动“伟哥”索带。用水、醋和硫酸生成的微弱电流，会通过电线传到重要部位的索带上，像心肺复苏术般把人“叫醒”。据说这是19世纪流传下来的“秘方”，由一家异想天开的美国公司通过高科技付诸实践。有效与否就不说了，万一电流控制不好……
十大居家健身器材 完美塑形何必要去健身馆
想要塑造完美的身形却感到力不从心？想要购买健身器材却无从下手？今天，我们就来向大家介绍当下最流行的十种健身工具以及它们的配套方法，帮助大家轻松锻炼，合理健身。
充气球
选择理由：
想要一个平坦的小腹？那么这样的充气球绝对是最好的选择。如果使用这样的球做仰卧起坐，效果会比正常的好38%。这种球有55、65、75cm三种型号，可以供不同体型的人群选择。专家告诉我们，光选择器材是不够的，还要配合正确的配套动作，这套动作比其他与球有关的动作更能锻炼腹肌。
方法：双腿跪在地上，两手臂放在球的顶部，双手相互扣紧，以此为起始姿势。然后用手臂将球向前滚，尽可能滚得远，在这期间，腹肌要保持紧绷，背部不能弯曲，肩膀也不能耸起。持续两秒后，回到初始姿势。完成2组，每组15次。
目标肌群：腹肌，手臂肌肉，背部肌肉
治疗球
选择理由：一个柔软而又有质量的治疗球，是做动态动作时的最佳选择。它向壶铃一样具有多种功能，但是使用起来比壶铃更加轻便（你试过投掷一个壶铃？我只能说这太疯狂了）。这种治疗球有多种规格，最轻的为2磅，最重的为30磅。专家建议我们，一般人可以从4磅的重量开始，
如果能轻松完成12次配套动作，则逐渐每次加2磅的重量，直到做完12个配套动作后感到疲劳，就选择此时的重量进行锻炼。以下即将介绍的这套动作的优点在于它能同时增强手臂的力量，并塑造完美的小腹。
配套动作：双腿伸直躺在地上，面朝天花板，手臂伸直放在脑后，双手握住治疗球，以此为初始姿势。然后将左腿膝盖抬至胸前，同时背部抬起，双手将球放在左脚处。然后恢复到初始姿势，换右脚重复上述动作。完成两组，每组左右脚各12次。
目标肌群：腹肌，肩部肌肉，臀肌
壶铃
选择理由：由于壶铃的重量全部在球形部分，做摆动动作时重量压在身体的一侧，因此，锻炼者可以举起平时两倍的力量。另外，壶铃的特殊构造就好比是一个长杠杆，能让锻炼者在做静态训练时收到良好的效果。壶铃的规格从5磅到100多磅不等，选择合适的重量并撇和配套动作，你的二头肌想不发达都难！
配套动作：两腿开立与肩同宽，身体直立。右手提一个壶铃放在体侧，以此为初始姿势。然后将壶铃慢慢举至右肩高度，并让壶铃底部朝向正前方，这这过程中，肘部一直要放在体侧，不能离开躯干，然后慢慢放下回到初始位置。右手重复上述动作12遍，然后换左手再做12遍。
目标肌群：肱二头肌
平衡半球
选择理由：平衡球的构造其实很简单，就是半个球加上一个塑料地板。当站在板上的时候，你会努力保持平衡，就好像是在海上冲浪。很多人会选择站在柔软的球的那一面，但是专家建议我们，要想更好锻炼自己的平衡能力，应该站在板上。平衡球的配套动作可以增强你大腿后侧和腹部的肌肉力量，更加重要的是，它可以让你赘肉迅速消失哦！
配套动作：右脚站在平衡半球塑料圆盘的中心，左脚踮在右后方，两臂向两侧伸开与肩同高，手臂伸直，以此为起始姿势。左脚离开地面并保持平衡，然后左腿向左侧伸出，尽可能做到与臀部同高。然后回到起始姿势，左脚重复10次后，换右腿再重复10次。
目标肌群：大腿前群肌，腹肌，臀肌。
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进口增肌粉成分含量比较高，吸收效果较好，但价格较为昂贵，比较知名的进口增肌粉品牌有肌肉科技、诺特兰德、海德力等等。那么，进口增肌粉哪个好？小编为大家推荐十款好口碑的进口增肌粉
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3.海德力：已经拥有全系列6大细分品类，30余款产品，?包括蛋白补充、燃脂塑型、代餐零食、运动状态提升、功能饮料、运动恢复等门类产品。
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4.欧力姆：1990年成立于波兰。专注于运动营养领域，是欧洲少数有完整GMP的品牌之一
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5.欧普特蒙：于1986年成立于美国，是一家研发和制造优质营养品的企业和品牌
欧普特蒙是美国最大的营养品公司之一
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6.EB健型：英文名称EVERBUILD，是一款运动营养品品牌，原产于欧洲保加利亚，以至纯质真为品牌目标，用科学的方法，开发出一支又一支纯度更高，质量更好，以提升运动表现为终极目标的优质运动营养品
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健身过程中的十大禁忌
健身过程中的十大禁忌
懂得方法健身的人总是比粗炼蛮干的人成效要明显的多，这并不是投机取巧。这是懂得从漫长的道路中走捷径，减少了过多的无用功和伤害。这就是经常有人问：我运动的效果为什么不如别人？我在锻炼中怎么那么容易受伤？科学的锻炼方法总是能事半功倍，而不合理的运动方式则会起到负面效果，极大地伤害锻炼者的健身积极性。让我们一起来看看健身过程的十大坏习惯吧。
1、平时不锻炼，周末狂运动
经常看到有人因为平时上班没空，周末运动又是健身又是打羽毛球，又是跑步。周末锻炼族在白领阶层中极为典型。由于工作日较忙，又没有养成抽时间锻炼的习惯，往往集中在双休日进行疯狂运动，这种健身行为很不科学。因为突击锻炼往往伴随的是大运动量、长时间的运动，而由于平时缺乏有规律性的锻炼，心血管系统、肌肉组织等人体机能还没有建立起对这种大强度运动的适应机制，极易造成运动性损伤或诱发疾病，结果迫使自己不得不面对痛苦的星期一。科学健身的基本原则是循序渐进式的系统运动，饥一顿、饱一顿的锻炼行为无异于饮食上的暴饮暴食，肠胃无法消受还很伤身体。
2、运动后直接休息
许多人在较为剧烈的运动后立刻停下休息，这样做的后果是肌肉的节律性收缩会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白，甚至休克昏倒等症状。正确的做法是，在激烈运动过后，应采用慢跑或有一定速度的步行作为调整活动，然后可以甩动胳膊、转转腰、抖抖腿等，促进血液的回流，使肌肉主动放松。
3、刚吃完饭就剧烈运动
在日常生活中，常可以看到有些锻炼者，特别是年轻人，一放下饭碗就进行一些比较剧烈的活动，其实这样做对身体健康是非常有害的。因为饭后人体的大量血液流向了消化系统，特别是胃肠器官，以保证消化工作时所需的氧气和养料的供应。如果此时进行剧烈的运动，大量的血液就会流向运动器官，尤其是四肢，以保证肌肉工作的需要，这样就造成消化系统血量供应不足，胃肠得不到足够的血液，蠕动就会减慢变弱。其结果影响了消化和吸收过程，如果经常在饭后进行剧烈运动，严重的会导致胃痛、消化不良、溃疡等胃肠消化疾病，还会引起呼吸系统和心血管系统的疾病，这就对身体健康造成了更大的伤害。因此，饭后适宜做些轻微的身体活动，而较为剧烈的运动最好在饭后半小时至一小时进行。
4、饿着肚子做运动
饱腹运动有害健康，空腹运动同样不科学。饿着肚子做运动无异于开着一辆没有油的坦克，你的身体需要能量来保证运转。特别是晨练的时候空腹更不可取，人体能量的来源主要是饮食中摄入的碳水化合物(糖)，经过一夜的休息，体内能量也消耗得差不多了，体内的血糖浓度偏低。这时，如果我们什么也不吃就去运动，势必又需消耗大量的能量，血糖浓度就会更低。血糖是大脑的直接能源物质，血糖浓度过低，大脑就会因为缺少动力而感到疲劳，人就会觉得头晕乏力，有人还会面色苍白、出冷汗。如果持续下去，就会神志不清，甚至昏迷。因此，即使您出于减肥的考虑需要空腹锻炼，也要在运动前先喝杯牛奶，补充一些健康的小食，如糕点或香蕉等，以提供你接下来的运动所需的额外能量。
5、运动前不进行充分的热身
很多人为了节省时间，不热身就直接进入高强度的有氧训练，这样的话，由于心血管系统和呼吸系统还都没有进入状态，体温也比较低，肌肉的柔韧性不好，就很容易拉伤韧带并造成肌肉损伤。
另外充分的热身运动可使人的大脑皮层处于兴奋状态，提高人体的警觉性，不易发生意外损伤。热身之后再运动，感觉也会好一些，运动时间也可以更长。换句话说，不热身就运动，你更容易疲劳。因此，您在进行有氧锻炼前，需要花运动总时间的10%～20%，进行一些腿部肌肉拉伸、绕肩、摆胯、扭膝等热身动作。
6、初始锻炼时过于争强好胜
这种现象在年轻人中较为常见。争强好胜是年轻人的天性，他们在刚开始锻炼时往往充满激情，有一股不服输的劲头。特别是在和伙伴们一起运动时，总喜欢比个高下，却不考虑自身的体质基础，本来只能跑1000米的，上来就是3000米；本来只能练10组力量的，上来就是20组。这种贪多嚼不烂的锻炼方式很容易造成韧带拉伤、肌肉劳损等，影响到今后的锻炼，也容易在以后造成健身时的畏难心理。因此，在刚开始进行系统锻炼时，应根据自己的体能状况合理安排自己的运动时间和运动量。
初始锻炼运动强度最好不要超过最大心率的60%，主观感觉应在将要影响自己的正常说话时、或在感到肌肉酸痛前适可而止。以后随着机体适应了当前的运动强度后，再逐步增加运动负荷。
7、运动前和运动中不补水，运动之后猛灌水
对一个运动中的人体来说，水是至关重要的。一般人一天大约出0.5升汗，但跑步1小时的出汗量大约是此量的23倍。运动前没有充分饮水，运动过程中也不及时补水，会加重心脏负担，使体温升高，并造成肌肉所需的氧气和营养物质供应不足，机体代谢的废物排泄受阻，最终导致运动疲劳，损害健康，从而影响健身效果。大量运动之后往往口渴难耐，如果慌不择食一口气喝个够，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，造成更加疲劳。大量饮水的结果只会是出汗更多，导致盐分进一步流失，引发痉挛、抽筋。
建议在运动前30分钟适当喝点水，运动中根据运动强度的大小每隔一定时间补一次添加少量盐分的温水，水量不超过100ml。运动后补水不要过猛，建议少量多次。
8、锻炼时抽烟解乏
许多男同志在进行较长时间的运动锻炼，如快走或登山时，有吸烟解乏的不良习惯。其实，运动后吸烟会使人体新陈代谢加快，体内各器官处于高水平工作状态，而烟雾大量进入体内，还会因运动后的机体需要大量氧气又得不到满足，而更容易受一氧化碳、尼古丁等物质的危害。所以说，此时吸烟比平时吸烟对你的危害更大，同时氧气吸收不畅还影响机体运动后的恢复，让人更容易感到疲劳。
9、大量运动后马上洗浴
较大强度运动之后往往大汗淋漓，这时候人们想到的第一件事就是赶快找个地方冲上一把，以为这样肯定既清爽又解乏。
其实，剧烈运动后，人体为保持体温的恒定，皮肤表面血管扩张，汗孔张大，排汗增多，以方便散热，此时洗冷水浴会因突然刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体抵抗力降低，人就容易生病。而如洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量，血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足，轻者头昏眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。建议在运动结束10-20分钟之后再洗澡。
10、带病坚持锻炼
不少人有一种误解，对于头痛脑热的一些小病，继续锻炼是一种运动疗法，活动一下筋骨，出一身汗，病还好得快一些。其实这是一种最危险的错误概念。生病时，人体本身免疫力就差，身体处于异常状态时，剧烈运动之后，反而会导致身体状况更加糟糕。身体如有不适，就应暂停运动或减少运动量，否则会加重病情，延长病期。如果在运动中出现眩晕、胸闷、胸痛、气短等症状，应立即停止一切活动，必要时呼叫急救车，切忌硬撑着或等待，尤其是中老年人，以防运动诱发猝死。
家里健身必备十件小型健身器材
1.韵律哑铃
你觉得哑铃只是瘦手臂的工具吗？那你可就太低估它的功能了！哑铃除了可帮你瘦手臂，对背肌、肩膀线条雕塑都有明显的效果，甚至还可当做你下半身运动时的重力辅助，让下半身运动更有效果。现在有很多专门教导哑铃健身的书，翻开看看，你会发现原来哑铃的功能是如此多啊！
优点：瘦身示范动作多而简单又易学；若没有哑铃，可以用装满水的矿泉水瓶代替，方便又省钱。
缺点：若不注意拿哑铃的手势，很容易伤及手腕，要小心使用哦。
健身时间：1个动作做20下后休息1分钟，反复做3个回合。
瘦身小诀窍：搭配不同的瘦身动作，可以雕塑全身上下的肌肉线条。
减肥效果：*****
实用耐久度：*****
2.弹力绳
人体肌肉有大有小，大肌肉可以运用较重的哑铃训练，对于较难训练的小肌肉群（如后手臂）则可使用弹力绳。另外，做完哑铃等重量训练后，也可用弹力绳来做伸展动作。
优点：对于较难训练的小肌肉群很有效。
缺点：示范动作资料较少，光看图片较不容易学会。
健身时间：1个动作做12~15次，反复2个回合。
瘦身小诀窍：做的时候记得动作要放慢，弹力绳慢慢拉展，这样效果才会好，另外也比较安全。
减肥效果：****
实用耐久度：***
3.甜甜圈
甜甜圈的作用和哑铃一样是多功能的，只是重量更轻，可以直接套在手腕上，除了使用方便以外，做起来也不太容易累。跑步、走路时都可以戴，甚至穿稍长一点的衣服时把它稍稍藏在衣服里，走路时偷偷瘦身也没有人会发现哦！
优点：直接套在手腕上，不会有运动伤害。
缺点：几乎没有，有的话就是你懒惰的借口啦！
健身时间：1个动作做30下，然后休息1分钟再做下1个回合，反复3个回合。
瘦身小诀窍：除了做手部运动，也可以套在脚上做抬脚动作。
减肥效果：***
实用耐久度：***
4.握力器
这是一种很常见的健身器材，最主要的作用在于训练手掌的握力、强化手肘的肌肉曲线，所以比较适用于男生。如果你需要的是紧实手肘肌肉的话，握力器就是一个很好的选择，但是对于瘦手臂是没有什么明显效果的。
优点：不占空间，使用方便。
缺点：没有明显的瘦身效果。
健身时间：依手部力量而定，从5下左右慢慢地循序渐进增加，一次不要握太多下，不然你会连拿筷子都手软呢！
瘦身小诀窍：有事没事就拿出来握一两下，不知不觉你打人的力道会大得令人哇哇叫！
减肥效果：***
实用耐久度：**
5.扭扭盘
用过的人都觉得扭扭盘的瘦腰效果比呼拉圈好，最主要的原因是它几乎不用学就会，又蛮好玩的，所以人比较容易持之以恒。效果很值得推荐的哦！
优点：比呼拉圈简单，想瘦腰但不会摇呼拉圈的人更适用。
缺点：平衡感不佳的人使用前先考虑一下。
健身时间：15~30分钟。
瘦身小诀窍：摇的时候动作尽量大一点，效果会更好。
减肥效果：*****
实用耐久度：***
哑铃健身器材
哑铃并不陌生，是一种无氧运动，哑铃健身器材主要是增强肌肉的力量练习辅助器材，哑铃要比对杠铃小一些，有不同的重量：6、8、12、16等类型，还有比这种重的哑铃，但这要专业的人才会使用比较重的哑铃，因为在练习哑铃的时候没有任何声音，所以被称之为哑铃。
哑铃健身器材，它主要是铁铸成，外边有一层橡胶，它最大的用途就是练习肌肉，在练习哑铃时主要是做挺举这样的动作，它可以练习单一肌肉，在练习时它需要身体多个肌肉群的配合与协调，这了是做肌肉复合运动训练的不错方法。在练习哑铃健身器材时，首先要选择适合自己的重量，不要太过强求自己做负重的力量练习，会伤到肌肉，练习的目的主要是为了锻炼肌肉，而不是伤害肌肉，所以最好选择65%-85%负荷压力的哑铃，比如说平时可以举起大概有10公斤的力量练习器材，那可以选择6.5到8.5公司的哑铃来进行练习，每天坚持练习五六组，每次做六到双倍的动作，动作不要太快，大概间隔两三分钟，这样就可以有效锻炼到肌肉也不至于伤害到身体。
用哑铃健身器材做练习，主要是为了减肥减脂，从少到多的锻炼，然后每天坚持锻炼十五到二十五次，每组控制在一两分钟，如果觉得这样很无聊，那么就加一点节奏感的音乐，这样可以觉得更有意义，而且也不会太关注时间，调合自己的兴趣来做。长期使用哑铃健身器材锻炼，可以更好的修饰身体的肌肉线条，这样有效加强身体肌肉的耐力，让身体的肌肉更结实，尤其适合男性锻炼，而且选择哑铃健身器材锻炼，也是每个喜欢健身男性的必选之一。
